Признаки что вы зациклены на отношениях😖👀

Хотеть построить гармоничные и счастливые отношения – абсолютно нормально. Ненормально – когда вы становитесь буквальны одержимы идеей отношений, причем зачастую неважно, с кем. Сегодня мы в invme расскажем о признаках того, что вы стали слишком сильно зацикливаться на отношениях и рискуете потерять себя.

Главные признаки

Вы практически полностью зависите от партнера и его настроения

Один из главных признаков — полное растворение в другом человеке и его эмоциях. Если партнер грустит, это совсем не значит, что и вам нужно тут же погрузиться в негатив. Поддержите, скажите то, что подбодрит вашего любимого человека, но не пытайтесь подстроиться. Так вы рискуете потерять себя и зависеть всегда от эмоций другого.

Вы забросили свои хобби

Если вы находитесь в токсичных отношениях, контролирующий партнер может легко заставить вас отказаться от того, что приносит вам удовольствие, от ваших интересов и хобби. Соглашаясь на такой расклад, вы подтверждаете свою зависимость от человека. Не позволяйте мнению другого — пусть и очень близкого — человека повлиять на вашу жизнь. Выбраться из этого состояния бывает очень сложно.

В других ситуациях рядом с вами может находиться отличный партнер, который действительно вас любит, но вы растворяетесь в отношениях настолько, что теряете всю ту жизнь, что была у вас до встречи с ним. Помните о том, что вы всегда должны ставить на первое место себя и свои взгляды и интересы и только потом – других людей. Ваша зацикленность на отношениях может стать разрушительной, когда вы отказываетесь от того, что любите. Например, бросаете походы в фитнес

с-центр, которые приносили радость, ради того, чтобы проводить больше вечеров вместе с партнером. Или вместо чтения играете с ним в приставку, хотя вам это не совсем нравится.

Вы хотите быть на связи вообще всегда

Зависимость может проявляться в виде желания все время видеть и слышать свою вторую половинку. Звонки каждый час, милые сообщения во всех соцсетях, бесконечные смайлики и небольшие презенты на работу — все это вдохновляет лишь в первые месяцы отношений. Со временем большинство людей начинают испытывать дискомфорт от такого внимания даже со стороны близкого человека. Хочется немного личного пространства. Если вы начинаете замечать подобную навязчивость, постарайтесь взять себя в руки и сосредоточьтесь на себе вместо того, чтобы прокручивать плохие сценарии о том, почему он вам не отвечает. Из-за этого у вас могут возникнуть проблемы с ревностью, которую сложно контролировать, а она в свою очередь отношения не укрепляет.

Ваши друзья устали слушать о ваших отношениях

Встречи с друзьями – отличный повод обсудить дела, интересы и новости. Но если вы постоянно говорите только о ваших с партнером отношениях, это явный признак, что вы зациклились.

Такое поведение со временем начнет раздражать друзей. Это нормально, что им могут быть не интересны все факты твоей личной жизни и постоянные рассказы о партнере. Если каждая тема разговора, даже о погоде или городских новостях переводится в рассказ о том, как вы строите отношения, вряд ли кто-то будет в восторге.

Вам нужны постоянные подтверждения чувств партнера

Когда вы постоянно прокручиваете в голове все мелкие детали, которые происходят между вами с партнером, вы становитесь очень тревожной. Даже самые незначительные изменения в поведении партнера могут заставить вас думать, что ваши отношения уже не такие, как раньше. Или что они вообще скоро кончатся. Поэтому вам нужно все больше подтверждений того, что он любит. К сожалению, это все только вредит отношениям и сильно утомляет вторую половинку. Чрезмерно зацикливаться на доказательствах чувств партнера точно не стоит, особенно когда для этого нет никаких поводов.

Если нужна помощь специалиста

Если вы понимаете, что вы не можете сами уйти от зацикленности на отношениях, и вам необходима психологическая помощь, найти психолога или спросить его контакты можно с помощью нашего сервиса invme. Для этого вначале вам нужно зарегистрироваться на сайте. После нескольких простых шагов вы окажетесь в личном кабинете. Во вкладке «поиск встреч» найдете нужный блок – «создать событие».

После этого вы перейдете к выбору категории. В вашем случае это будет «Другое». Подкрепите событие ключевым словом и продолжайте.

Опишите событие в подробностях. Вы можете сделать два объявления сразу. В первом напишите, что ищете проверенного психолога, расскажите вкратце о себе и что хотели бы обсудить со специалистом. А во втором – спросите у пользователей, есть ли у них на примете хороший психолог. Когда вы получите отклики, сможете написать заинтересовавшему вас человеку.

У пользователей есть возможность общаться прямо на портале. Мы создали специальную социальную сеть, где любой желающий может познакомиться с интересными людьми и продолжить общение уже в личных сообщениях. Вам будет видна вся история переписки.

После этого вам остается только встретиться с человеком и понять, подходит он вам или нет. Не отчаивайтесь и помните, что вы обязательно встретите специалиста, который поможет вам изменить жизнь к лучшему.