Как рассказать партнеру о своих сексуальных фантазиях😳🔥

Иногда в голове разворачиваются такие сцены, само существование которых признать страшновато. А поделиться их содержанием с партнером и вовсе представляется чем-то вопиющим и противоестественным. Тем не менее, сексологи убеждены, что откровенный разговор с любимым человеком не только поможет вывести вашу интимную жизнь на новый этап, но и сделает отношения искреннее и богаче.

Честный разговор о сексе практически всегда ставит инициатора в уязвимую позицию. Особенно если желания внутренне оцениваются как постыдные. Поэтому для многих людей раздеться и заняться «обычным» сексом гораздо проще, чем раскрыть душу и поведать о своих сексуальных фантазиях.

Кого-то беспокоит, что их мысли и желания не будут совпадать с тем, о чем тайно мечтает партнер, другие опасаются осуждения, но самое главное препятствие на пути к сексуальной откровенности — это страх быть отвергнутым. Поэтому многие пары жертвуют своим сексуальным здоровьем и хранят свои фантазии глубоко внутри себя.

Это не отменяет того, что для поддержания здоровых отношений крайне важно научиться открыто разговаривать об отношениях, и, в том числе, сексуальных фантазиях. Причем возможность высказаться должна быть как у вас, так и у вашего партнера. Звучит, конечно, проще, чем на самом деле, но вполне выполнимо.

Рассказываем, как прийти к откровенному разговору на интимную тему

Сексуальные фантазии не делают вас извращенцем

Сами по себе сексуальные фантазии и фетиши не являются чем-то грязным или непристойный и абсолютно ничего не говорят о ваших личных качествах или отношении к партнеру. Они просто есть. Сертифицированный секс-терапевт Кимберли Атвуд объясняет это так: «Наш мозг является самой эрогенной зоной в организме. Секс вообще начинается с головы и нашего отношения к нему, что, конечно же, часто вовлекает фантазии. Даже самые смелые сексуальные фантазии совсем не говорят о том, что с вами что-то не так».

Вовсе не обязательно, что сексуальные фантазии вообще значат хоть что-то и несут в себе какие-то скрытые смыслы или отражают ваш характер. Даже если вы тайно мечтаете заняться сексом втроем, связать партнера или быть связанным, это не значит, что вы чересчур ненасытны или податливы.

Для желаний нет ограничений, пока они у вас в голове

Любопытно, что сексологи ведут статистику самых популярных сексуальных фантазий, по результатам которой большинство из них так или иначе связаны с БДСМ и сексом с лучшим другом или подругой своего партнера. Но эти фантазии так и остаются фантазиями, и в реальной жизни люди не стремятся воплощать их в жизнь.

Подумайте о своей цели

Перед тем, как посвятить партера в свои фантазии, подумайте, с зачем вы хотите это сделать. Для этого постарайтесь посмотреть на них как на своего рода мечты, которые возникают из ниоткуда и над которыми у вы не властны.

Есть мечты, о которых приятно думать, но совсем нет нужды воплощать их в реальность. Например, вы можете грезить о том, как здорово было бы выращивать кабачки на Луне, однако вряд ли вы решите всерьез заняться этим делом.

Точно так же и мысли об определенных сексуальных сценариях — это вовсе не руководства к действию. Возможно, вы мечтаете о сексе втроем, но от самой мысли о том, что ваш партнер увидит вас занимающимся любовью с другим мужчиной или женщиной, у вас от страха перехватывает дыхание. Поэтому, прежде чем рассказать о своих фантазиях партнеру, лучше лишний раз задуматься, какой цели вы в итоге хотите добиться.

Может вы настолько близки, что хотите, чтобы любимый человек узнал о вас еще больше, заглянув в самые сокровенные уголки вашей души. А может вы хотите внести разнообразие в уже приевшиеся постельные сценарии и усилить желание.

Без суеты

Замечательно, если вы готовы рассказать своему партнеру о том, что заводит вас больше всего. Но этот вопрос очень тонкий и требует взвешенного подхода. В разговоре обязательно сделайте акцент на том, что даже если вы и заинтересованы в том, чтобы попробовать что-то новое, это совсем не означает, что партнер вас не удовлетворяет и фантазию нужно тотчас реализовать.

Ему не нужно в ту же секунду бежать за наручниками, плеткой, костюмом медсестры, пожарного, или ростовой куклой Спанч-Боба (ну а что?).

Спросите, что ваш партнер чувствует, узнав о ваших фантазиях и дайте ему время обдумать услышанное. Будьте готовы к тому, что он не заведется сразу же и не поспешит принимать новый сексуальный опыт; или же со временем передумает воплощать ваши фантазии в жизнь, даже если поначалу идея о новом эротическом опыте показалась ему заманчивой и достойной исполнения.

Если даже случится так, что ваш партнер не воодушевится от ваших фантазий, разговор может стать отличным поводом, чтобы расспросить партнера о его потаенных эротических желаниях. Возможно, что другие ваши фантазии совпадут, и вы решите попробовать что-то новое, что раньше даже не приходило вам в голову.

Ничего личного

Говоря о своих сексуальных фантазиях, мы проявляем максимальную искренность в отношениях с партнером, что делает нас очень уязвимыми и ранимыми. Поэтому любая неожиданная реакция партнера на наши откровения может нас серьезно ранить. Чтобы такого не случилось, раскрываясь перед партнером, будьте готовы принять любую его реакцию.

Помните, что он имеет право испытывать любые чувства, вызванные вашей откровенностью: от нейтральных до негативных. Может, его посетит страстное желание воплотить фантазии здесь и сейчас. Или наоборот, они не только не заинтригуют его, но даже вызывают отвращение. Помните, что даже самая негативная реакция не имеет ничего общего с его отношением к вам лично. Категорическое неприятие вашей фантазии совсем не означает отвращение к вам как к личности. Это можно сравнить с мастурбацией. Пока вы мастурбируете, вы можете думать, о чем угодно, при этом но ваш партнер не обязан разделять с вами вашу фантазию или быть ее участником. Будем реалистами — в некоторых случаях ему даже не нужно об этом знать.

С другой стороны, если вы не удовлетворены своей сексуальной жизнью или если в ней нет разнообразия, а любое предложение о расширении ваших секс-границ партнер воспринимает негативно, то это может быть поводом для серьезного разговора не о фантазиях, а о вашей сексуальной совместимости. Ведь, чтобы быть хорошим сексуальным партнером, нужно хотя бы попытаться понять потребности, желания и чувства человека, с которым вы вступаете в интимную связь. А для этого необходимо желание и умение обеих сторон идти на компромисс.