7 научно доказанных признаков влюбленности💫💘

Не можете выбросить кого-то из головы? Мечтаете об этом человеке, когда нужно работать? Представляете себе ваше совместное будущее? Эти головокружительные мысли — лишь несколько признаков того, что вы влюблены.

На самом деле, ученые точно определили, что значит «влюбиться». Исследователи обнаружили, что мозг влюбленного человека сильно отличается от мозга человека, испытывающего простое влечение, и он также не похож на мозг человека, состоящего в длительных, преданных отношениях. Исследования, проведенные под руководством Хелен Фишер, антрополога из Университета Ратгерс и одного из ведущих экспертов по биологическим основам любви, показали, что фаза «влюбленности» в мозге — это уникальный и четко определенный период времени. Вот 7 признаков того, что вы влюблены.

Думаете, что этот человек — особенный

Когда вы влюблены, вы начинаете думать, что ваш возлюбленный уникален. Это убеждение сочетается с неспособностью испытывать романтическую страсть к кому-либо еще. Согласно статье, опубликованной в 2017 году в журнале Archives of Sexual Behavior, такая моногамия возникает из-за повышенного уровня центрального дофамина — химического вещества, влияющего на внимание и способность к концентрации, в вашем мозге.

Фокус на позитиве

По-настоящему влюбленные люди склонны концентрироваться на положительных качествах своего возлюбленного, не обращая внимания на его отрицательные черты. По данным журнала Journal of Personality and Social Psychology, отношения обычно более успешны, когда партнеров идеализируют.

Влюбленные также сосредотачиваются на тривиальных событиях и предметах, которые напоминают им о любимом человеке, вспоминая об этих драгоценных моментах. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году в журнале Motivation and Emotion, влюбленность мешает людям сосредоточиться на другой информации.

Считается, что такое сосредоточенное внимание является результатом повышения уровня центрального дофамина, а также всплеска центрального норадреналина — химического вещества, связанного с улучшением памяти при появлении новых стимулов.

Эмоциональная нестабильность

Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы качаетесь между приподнятым настроением, эйфорией, повышенной энергией, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащенным сердцебиением и ускоренным дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния, когда ваши отношения терпят даже самую незначительную неудачу.

Эти перепады настроения параллельны поведению наркоманов, говорится в статье 2017 года в журнале «Философия, психиатрия и психология». И действительно, когда влюбленным людям показывают фотографии их любимых, это приводит в действие те же участки мозга, которые активизируются, когда наркоман принимает наркотик. По словам Фишера, влюбленность — это форма зависимости, и когда у человека отнимают эту зависимость, он может испытать «ломку и рецидив».

Усиление влечения

Согласно исследованию Фишера, прохождение через какие-то трудности вместе с другим человеком усиливает романтическое влечение. За эту реакцию может отвечать и центральный дофамин, поскольку исследования показывают, что при задержке вознаграждения нейроны, вырабатывающие дофамин в среднем мозге, работают более продуктивно.

Навязчивое мышление

Влюбленные люди сообщают, что они проводят в среднем более 85 процентов своего бодрствования, размышляя о своем объекте влюбленности, по словам Фишера. Навязчивые мысли, как называют эту форму навязчивого поведения, могут быть результатом снижения уровня центрального серотонина в мозге — состояния, которое ранее было связано с навязчивым поведением.

Согласно исследованию, опубликованному в 2012 году в журнале Journal of Psychophysiology, у влюбленных мужчин уровень серотонина ниже, чем у не влюбленных, а у женщин наоборот. Было установлено, что влюбленные мужчины и женщины думали о своем любимом человеке примерно 65 процентов времени, когда они бодрствовали.

Эмоциональная зависимость

Влюбленные люди регулярно проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений, включая собственничество, ревность, страх отказа и тревогу разлуки. Например, Фишер и ее коллеги исследовали мозг людей, рассматривающих фотографии отвергнутого любимого человека или человека, которого они все еще любили после того, как он был отвергнут ими.

Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показала активацию в нескольких областях мозга, включая передние отделы мозга, такие как поясная извилина, которая, как было показано, играет роль в тяге к кокаину. «Активация областей, вовлеченных в кокаиновую зависимость, может помочь объяснить навязчивое поведение, связанное с отказом в любви», — написали исследователи в 2010 году в журнале Journal of Neurophysiology.

Планирование будущего

Стремление к эмоциональному единению с любимым человеком, поиск путей сближения и мечты о совместном будущем также являются признаками влюбленного человека. Согласно статье Гарвардского университета, когда уровень серотонина начинает возвращаться к норме, в организме повышается уровень гормона окситоцина. Этот нейротрансмиттер связан с созданием более серьезных отношений.

Люси Браун, нейробиолог из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, говорит, что это стремление быть с другим человеком подобно нашему стремлению к воде и другим вещам, необходимым для выживания.

Исследования функциональной МРТ показывают, что примитивные нейронные системы, лежащие в основе драйва, распознавания вознаграждения и эйфории, активны практически у всех, когда они смотрят на лицо своего возлюбленного и думают о любви. Это ставит романтическую любовь в один ряд с системами выживания, например, теми, которые заставляют нас испытывать голод или жажду.

Влюбленность похожа на часть репродуктивной стратегии человека. Она помогает нам формировать парные связи, которые помогают нам выжить.

Чувство сопереживания

Влюбленные люди обычно испытывают сильную эмпатию к своему возлюбленному, воспринимая боль другого человека как свою собственную и будучи готовыми пожертвовать всем ради него.

В исследовании Фишера ученые обнаружили значительные закономерности в деятельности мозга влюбленных людей. Их зеркальные нейроны, которые связаны с чувством сопереживания, были более активны у людей, состоящих в длительных любовных отношениях.

А вы влюблены? Если еще нет, то самое время найти, в кого влюбиться, на Invme. Это новая площадка, которая объединяет сотни людей из различных городов России. Это работает довольно просто:

• Регистрируетесь, указываете реквизиты для заполнения профиля, добавляете фото.
• Далее попадаете на главную, где уже собраны горячие объявления людей из вашего города. Один собирает компанию в поход, другой зовет кататься на велосипедах, а третий ищет вторую половинку. Мониторьте эти объявления и жмите “Написать”, если одно из объявлений приглянулось.
• Если ничего стоящего не нашли, то пора создать свое объявление. Жмите на соответствующую кнопку в меню слева.
• Теперь выберите формат. Если вы ищете друзей и товарищей, выбирайте бесплатное мероприятие.
• Далее следует выбор категории.
• Теперь нужно указать свой город.
• На следующей странице укажите, кого вы ищете, а также не забудьте подготовить качественное описание. Тогда вашим предложением заинтересуются. Расскажите о себе, чем вы увлекаетесь, как любите проводить время и т.д.

Публикуйте объявление и ожидайте откликов. Но не забывайте также мониторить ленту объявлений — там наверняка появится что-то стоящее уже в ближайшее время.