Секреты привлекательности🥰👱‍♀️

Бывает, что человек начинает нам нравиться при первой же встрече. Другие люди, напротив, почему-то отталкивают нас с первого взгляда. Как это работает?

Хорошая новость в том, что законы привлекательности отчасти неплохо изучены. Это позволяет нам поделиться некоторыми фишками, которые точно помогут стать привлекательнее. И это не про диеты, косметические процедуры и прочие радикальные методы — есть отличные способы попроще, о них и рассказываем.

Протестировать их можно на новых знакомых с invme — откликайтесь на интересные анкеты и отправляйтесь практиковаться в привлекательности!

Внешняя привлекательность: от чего она зависит?

Для того чтобы сложилось первое впечатление, за человеком достаточно понаблюдать со стороны. В таком случае в первую очередь в глаза бросается внешний вид, телосложение, походка, жесты и мимика.

Факт: людям в принципе приятнее общаться с красивыми и здоровыми людьми. От этого никуда не деться, ведь это заложено биологией — привлекательность отчасти обеспечивается внешними признаками здоровья, ведь потомство от таких людей с большей вероятностью получится таким же здоровым и красивым. Как учесть этот фактор, если мы родились такими, какие есть? К тому же, для кого-то мы красивы, а кому-то не по вкусу.

Красота, привлекательность и обаяние повышаются с помощью несложных уловок, благодаря которым мы будем казаться симпатичными для практически каждого человека без исключений.

Во-первых, это опрятность

Следить за чистотой волос, аккуратностью ногтей и ухоженного внешнего вида — вопрос привычки. Развитие привлекательности можно начать с этого.

Во-вторых, невербальное поведение

То, что и как вы говорите при знакомстве — несомненно важно, но бессознательно люди анализируют еще и ваши жесты, походку, даже позы имеют значение.

О позах, кстати, есть интересное исследование: группа психологов изучала поведенческие особенности при знакомствах онлайн. Добровольцы оценивали людей на фотографиях, отбирая самых привлекательных. Выяснилось, что экспансивная поза на фото повышает шансы на удачное знакомство. Профили с подобными фотографиями оказались на 30% привлекательнее, чем те, где позы были «зажатыми». Работает это и в жизни.

Экспансивными позами называют такое положение тела, которое охватывает как можно больше пространства вокруг: широко расставленные ноги, рука, расслабленно лежащая на спинке дивана — здесь уйма вариантов.

Для окружающих такие позы свидетельствуют о доминантности человека, о его лидерских качествах. Но самое интересное, что эти позы влияют и на нас самих — сами по себе повышают уверенность человека.

Доказано, что несколько минут в подобных позах повышают уровень тестостерона и снижают уровень кортизола (гормона стресса). Такая комбинация заставляет человека чувствовать себя менее уязвимо, повышает производительность и уверенность в себе.

По такому же принципу работает и осанка. Ее влияние исследовали в тестах на стрессоустойчивость. Одну группу добровольцев перед тестами попросили ровно стоять, опираясь на стену, а другая группа ожидала тестов в расслабленном положении. Удивительно, но первая группа в среднем справилась с тестами лучше — и это только благодаря положению позвоночника. Выпрямились, пока читали? Тем лучше для вас!

В привлекательности это также немаловажно: выпрямившись, мы и выглядим здоровее, и чувствуем себя в разы увереннее, что определенно добавляет очков к харизме.

Еще один банальный, но очень действенный совет: не забывайте улыбаться. Добрый настрой несомненно подкупает.

Итак, суммируем: что повышает привлекательность

1. Опрятность — не будет лишней в любом случае.
2. Позы — расслабьтесь и займите самое удобное положение, не стесняясь охватить как можно больше пространства. За счет этого вы будете казаться окружающим симпатичнее, еще и обретете чуть больше уверенности.
3. Выпрямитесь! И вспоминайте о спине как можно чаще. Не только, чтобы кому-то понравиться, но и для лучшего психологического самочувствия. Об очевидной пользе для здоровья можно и не говорить.
4. Улыбайтесь. Или хотя бы старайтесь не хмуриться.

Голос: влияние на привлекательность человека

Мы склонны неосознанно анализировать любые источники информации о собеседнике, особенно если видим его впервые. Мозг оценивает даже тембр человеческого голоса. Что на сегодня известно об этом?

Начнем с того, о чем в принципе может сигнализировать голос для нашего подсознания.

Есть исследования, в которых респондентам разного пола вслепую предлагалось описать обладателя голоса и оценить его привлекательность. Оказалось, что для мужчин более привлекательными казались голоса девушек с высоким тембром. Для девушек, напротив, низкие мужские голоса.

Предпочтения девушкам с низким голосом отдавались реже, потому что такой тембр характерен для тучных дам, а также свойственен женщинам в возрасте. В то время как у стройных, молодых девушек голос статистически выше.

Мы уже писали о том, что женская привлекательность зависит от возраста: чем старше женщина, тем менее она привлекательна по статистике. Рекомендуем ознакомиться, чтобы лучше понимать иерархию желанности мужчин и женщин.

А вот мужская привлекательность работает наоборот — низкий голос воспринимается как знак крепкого телосложения, высокого роста и доминантности. Потому и более предпочтителен среди девушек.

Понятно, что цифры-цифрами, а любителей девушек с низким голосом или даже легкой хрипотой предостаточно. И что если мужчине не достался бархатный бас, это вовсе не приговор. Мы приводим лишь самые заметные закономерности.

К тому же, контролировать свой голос и менять его нарочно необязательно. Ученые выяснили, что при общении с людьми, которые нам нравятся, мы бессознательно склонны изменять голос до более привлекательного.

Так, в исследованиях, опубликованных в журнале Proceedings of the Royal Society B, описан эксперимент, в котором быстрые свидания добровольцев записывали на диктофон. В конце исследователи попросили назвать тех людей, которые показались испытуемым привлекательными. Выяснилось, что в разговоре с теми, кто нравился участникам, мужчины несколько занижали голос, а девушки — повышали.

Привлекательность в разговоре

Из разговоров мы выясняем убеждения человека, его философию и настрой. Вот, чем можно зацепить человека, если выпала возможность пообщаться лично.

Нам кажутся приятными люди с хорошим настроением и амбициями. Чтобы продемонстрировать это в разговоре, не стесняйтесь воодушевленно говорить о своих увлечениях, работе, любимых сериалах или еде, но в меру — не всем будет приятно все свидание слушать о ваших командировках или коллекции винила.

А еще — не бойтесь рассказывать о неудачах, ведь хорошее настроение и амбициозность — это не о мире в розовых очках или ультимативно оптимистичном настрое. Например, нет ничего страшного в том, чтобы сказать, что у вас сейчас проблемы с работой. Важно добавить, что вы уже занимаетесь решением этой проблемы — договорились о нескольких собеседованиях и выполнили несколько тестовых заданий. То есть показать, что вы полны сил выбираться из сложных ситуаций — это располагает к себе людей.

Быстрые приемы от психологов

Наклоните голову

Объяснение эффекта прозвучит странно, но это работает: склонив голову на бок и «обнажив» шею, наша сонная артерия становится менее защищенной. Такой жест сигнализирует собеседнику: «С тобой я чувствую себя в безопасности». А это способствует снятию общего напряжения, человек и сам чувствует себя с вами комфортнее.

Поднимите брови

Последите за людьми во время приятной встречи: увидев близкого и приятного человека, они как бы удивленно поднимают брови меньше, чем на секунду. Это сигнал радости.

Вы могли об этом не знать, зато наше подсознание прекрасно считывает этот жест. И реагирует! Такая игра бровями поможет человеку понять, что вы ему симпатичны, и это располагает к взаимности.

Повторяйте жесты собеседника

Мы больше расположены к тем, кто похож на нас. Лучший способ незаметно дать знать: «Я такой же, как ты!» — повторять за его жестикуляцией и «зеркалить» его позы.

Собеседник подпирает подбородок рукой? Медленно облокотитесь на стол похожим образом. Собеседник скрестил ноги и откинулся на стуле? Повторите за ним. Только впадать в крайности не стоит — дублируйте жесты с задержкой и старайтесь делать это органично, чтобы это не бросалось в глаза.

Совершайте ошибки

Небольшие промахи притягивают — есть доказательства. В исследовании участвовали несколько групп, для которых были проведены викторины. Во время этих конкурсов, один из участников как бы случайно должен был опрокинуть чашку с кофе, а по окончании викторин участников попросили назвать имена тех, кто показался им наиболее привлекательным.

Удивительно, но во всех группах одними из самых привлекательных испытуемых называли тех, кто ронял чашку.

Не бойтесь показаться неуклюжим. Психологи говорят, что нас скорее отталкивают «идеальные» люди — ведущие правильный образ жизни и никогда не совершающие ошибок. Такое поведение вызывает недоверие и раздражение.

А вот небольшая ошибка может сделать вас более обаятельным. Помните об этом, когда в следующий раз нечаянно споткнетесь или уроните нечто со стола.

Говорите тише

Гораздо тише, чем привыкли. Ведь шепот мы используем тогда, когда мы хотим поделиться чем-то интимным или тайным, чаще всего с близким человеком. Собеседник будет воспринимать это как знак глубочайшего доверия.

Пользуйтесь этим: если это уместно, можете наклониться к собеседнику и шепнуть ему что-то на ухо, чтобы показать свое дружелюбие.

Говорите комплименты

Неочевидно, но все, что мы говорим об окружающих, влияет еще и на то, как воспринимают нас. У феномена даже есть название — спонтанный перенос качеств. Работает это в обе стороны: если мы не стесняемся сказать собеседнику, что у прохожей красивая укладка, то «красивая» в восприятии собеседника начинает касаться и нас. Также, напротив, если мы привыкли ворчать и выражать недовольства по любому поводу, то все негативные эпитеты неизбежно «прилипают» к нам.

Так что смело отмечайте то, что нравится и избегайте резких выражений, если вас что-то не устраивает. Только, чур, без лести — неискренность комплиментов легко почувствовать.

Такими были наши советы по привлекательности и объяснения этого феномена. Не указали мы, пожалуй, только интеллект. Чтобы развивать ум, почаще заглядывайте в наш раздел, посвященный саморазвитию. Недавно мы рассказывали про бестселлеры книг в этой области — изучите, чтобы привлекать людей еще и внутренним миром.

А в комментариях рассказывайте, пользуетесь ли вы перечисленными способами и делитесь своими секретами привлекательности — с удовольствием почитаем!