Женственность и сексуальность: чем они отличаются🔥👩‍🦰

Женственность и сексуальность идут рука об руку, но совсем не равны друг другу. Сегодня мы в invme расскажем, в чем же разница между двумя понятиями, и как привнести их в свою жизнь.

Что это такое

Женственность — это манера поведения, совокупность качеств, присущих женщине в соответствии с гендерными стереотипами. Это нежность, гибкость, кокетливость, легкость, забота. Но нужно сразу отметить, что это также очень субъективное понятие, потому что для кого-то женственной может быть девушка только в платье и на каблуках, а для кого-то — в кроссовках и джинсах.

Сексуальность же – это проявление своей чувственной, страстной части. Соблазнение мужчины на сексуальный, телесный контакт, в основе которого лежат инстинкты.

В чем же разница?

Важно понимать разницу между этими понятиями и их проявлениями, ведь от того, какую энергию транслирует женщина, зависит реакция окружающих на нее. Сексуальность — про тело и телесные удовольствия. Женственность — про женское начало и отношения в классическом смысле слова.

При женственности задействована мягкая энергия, в отличие от сексуальности, которая зачастую бывает агрессивна.

Сексуальность — про тело и телесные удовольствия. Женственность — про женское начало и отношения в классическом смысле слова.

Женственность и сексуальность могут существовать отдельно друг от друга, а могут присутствовать вместе или быть слабо проявлены.

Идеальный вариант — это тот, при котором в вас одновременно уживаются оба качества. Так, женственность без сексуальности создает впечатление инфантильной женщины. А сексуальность без женственности — агрессивной и эмоционально холодной. Именно совокупность этих двух качеств сохраняет баланс в жизни женщины и влияет на то, как ее воспринимают окружающие.

Как раскрыть свою женственность

По мнению психолога Анны Полестеровой, женственность можно раскрыть в себе с помощью нескольких шагов.

Дом и комфортное пространство

Самый доступный способ почувствовать свою безопасность — это принять и сделать настоящим «убежищем» свой дом, свое гнездышко, в котором мы живем, ведь именно здесь мы можем отдыхать и набираться сил. Согласитесь, ведь очень важную роль в нашей жизни играет пространство, в которое мы возвращаемся ежедневно. Именно здесь можно по-настоящему наслаждаться минутами уединения и гармонии. Так, важно и полезно оставлять для себя время, когда можно встать без будильника, не спеша завтракать, выпить кофе или чаю, затем делать то, что хочется, гулять, а может, весь день проваляться в кровати, читать книгу или смотреть фильмы, заняться в этот день тем, о чем давно мечталось.

Забота изнутри

Любить себя — это прежде всего заботиться о своем здоровье. Правильное и вкусное питание — еще один из источников удовольствия. Прием пищи должен доставлять не только вкусовое, но и эстетическое наслаждение.

Сон красоты

При правильном ночном отдыхе снижается восприимчивость к стрессу. Регулярный, спокойный и глубокий сон — важная ступень на пути к здоровью и женственности. Он стимулирует процесс кровообращения и оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи. Но основная функция сна — восстановление нервной системы.

Внутренняя гармония

Жизнь в гармонии с природой раскрывает естественные ресурсы в полной мере. Старайтесь чаще выезжать за город или прогуливаться в городских парках. Чаще обращайте внимание на красоту природы и дышите полной грудью.

Движение и активность

Можно освоить эффективные техники дыхания и легкие упражнения, которые способствуют выводу токсинов из организма, насыщая его кислородом. Спортивные занятия очень хорошо влияют на качество жизни: увеличивают энергию, нормализуют сон и помогают производству эндорфинов.

Духовная составляющая

Любовь к себе и к другим наполняет покоем внутренний мир человека, а вот беспокойство, страх, раздражительность влияют пагубно. Избавиться от них поможет медитация — самый мощный инструмент в борьбе с негативными эмоциями, пристрастиями и их последствиями.

Формирование ежедневных ритуалов

Ежедневные ритуалы позволяют сформировать стабильность и внести гармонию в бешеный ритм жизни. Достаточно организовать для себя утренние и вечерние ритуалы, которые будут дарить удовольствие, тогда каждый день будет начинаться с положительного настроя и завершаться в спокойствии.

Как раскрыть свою сексуальность (несколько советов)

Примите свою сексуальность

Многие ограничения и запреты идут из детства: мальчиков часто пристыжают за мастурбацию, над девочками смеются, если у них задралась юбка. Так мы подсознательно связываем сексуальность с чем-то постыдным. В результате многие взрослые занимаются сексом под одеялом и при выключенном свете. Так вроде бы менее «неприлично». Это существенно подавляет проявления нашего влечения, естественных желаний и — как итог — удовольствия.

Проводите больше времени обнаженной

Природа создала нас голыми — это красивое и естественное состояние женщины. Ходите босиком, чувствуйте мокрую траву под ногами. Снимайте бюстгальтер — обращайте внимание, как грудь реагирует на температуру, тепло и движение в естественных условиях. Попробуйте искупаться без одежды, ощутите, как ваша внутренняя природа соприкасается со стихией.

Не стыдитесь своих эмоций и не скрывайте их

Не проявляйте холодность, не подавляйте эмоции. И наши чувства, и наша сексуальность, в сущности, не что иное, как честные выражения жизни. Не стесняйтесь выражать свои чувства и эмоции как в жизни, так и во время секса.

Получайте удовольствие от секса

Дарите секс в первую очередь себе и получайте от него удовольствие. Не стремитесь исполнять все желания партнера, подумайте о том, чего хотите именно вы. Будьте в контакте, но не спешите подстраиваться только под его потребности. Лучшее, что вы можете дать мужчине, — это свободное выражение себя в момент близости.

Если вы не испытываете всех желаемых ощущений или скучаете во время секса, не запирайтесь в себе — об этом нужно разговаривать.

Полюбите свою темную сторону

Когда-нибудь завидовали кому-то изо всех сил? Ревновали? Сжимали от злости кулаки до боли? Не делайте вид, что нет. Именно они делают человека многогранным и настоящим.

Мечтаете доминировать и проявлять власть или хотите, наоборот, чтобы власть была над вами — обсудите свои желания с мужчиной.

Еще больше статей об отношениях, сексе и любви читайте на invme.