2021-02-15T09:22:52.911000+00:00

Как начать радоваться жизни😄

Рассказываем о фильмах и книгах, которые научат вас радоваться жизни

Если вы находитесь в состоянии, при котором вас совсем ничего не радует, и ничего не приносит удовольствия, обычные советы о том, как все исправить, могут не сработать. Поэтому сегодня мы в invme написали о лучших фильмах и книгах, которые расскажут о том, как снова начать радоваться жизни.

Если вы находитесь в состоянии, при котором вас совсем ничего не радует, и ничего не приносит удовольствия, обычные советы о том, как все исправить, могут не сработать

Как научиться радоваться жизни: фильмы

Невероятная жизнь Уолтера Митти

Вдохновляющая история о том, как путешествия меняют жизнь и заставляют чувствовать себя по-настоящему живым и счастливым. Еще здесь невероятные виды Исландии – так и хочется собрать рюкзак и уехать туда смотреть на вулканы и дикую природу.

Маленькая мисс Счастье

Фильм рассказывает про маленькую девочку, которая собрала семью, чтобы поехать через всю страну участвовать в конкурсе красоты. Эта жизнеутверждающая картина учит нас не сдаваться, всегда идти к своей цели и не опускать руки, если вдруг не получилось в первого раза.

Последний отпуск

Эта картина – настоящая ода любви к жизни, которая учит ценить момент. Как бы банально это ни звучало, но единицы из нас умеют действительно находиться в настоящем, а не жить прошлым или будущим. Главная героиня, узнав, что неизлечимо больна, решает, что ей нечего терять и начинает жить так, как она всегда мечтала.

Фильм "Последний отпуск"

Ешь, молись, люби

Три страны и одна жизнь. Фильм рассказывает о путешествии, в которое отправляется героиня в поисках себя и своего счастья. Будьте аккуратны – при просмотре возникает непреодолимое желание отправиться в Италию сразу же: пробовать неаполитанскую пиццу и гулять по залитому солнцем Риму.

Жизнь прекрасна

Название полностью отражает суть фильма. Эта итальянская картина – настоящий шедевр кинематографа. Во время просмотра зрители успевают и плакать, и смеяться – все как в настоящей жизни. Лента рассказывает о временах Второй Мировой войны, когда еврейскую семью поместили в концентрационный лагерь вместе с маленьким мальчиком. Чтобы он сумел пережить все эти ужасы, его отец разыгрывает целый спектакль, говоря, что все это игра, которую можно пройти, если набрать нужное количество баллов.

Как начать радоваться жизни: книги

«Убить пересмешника», Харпер Ли

Трогательная книга, главная мысль которой заключается в том, что справедливость всегда должна восторжествовать.

Цитата: «Мужество – это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и все-таки берешься за дело и наперекор всему на свете идешь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда все-таки побеждаешь».

«Прислуга», Кэтрин Стокетт

Роман современной писательницы Кэтрин Стокетт рассказывает о храброй девушке, которая пошла наперекор современному обществу и рассказала всю правду о том, каково быть темнокожей служанкой в доме богатых белых людей.

Цитата: «Каждое утро, пока не помрешь и тебя не закопают в землю, тебе придется принимать это решение. Тебе придется спрашивать себя: “Собираюсь ли я поверить в то, что сегодня эти дураки скажут обо мне?”»

«Вино из одуванчиков», Рэй Брэдбери

Книга – само олицетворение лета: теплая и обволакивающая, вызывающая легкую светлую грусть, когда дочитываешь о похождениях мальчика, в котором узнаешь самого себя.

Цитата: «Некоторые люди слишком рано начинают печалиться. Кажется, и причины никакой нет, да они, видно, отроду такие. Уж очень все к сердцу принимают, и устают быстро, и слезы у них близко, и всякую беду помнят долго, вот и начинают печалиться с самых малых лет».

Бонус. Психолог Михаил Лабковский: Как начать радоваться жизни

В конце мы хотели бы привести несколько цитат одного из самых известных психологов Михаила Лабковского, который во всех своих выступлениях и книгах говорит о том, что радость и чувство удовлетворения не просто важны, это настоящий и единственный смысл жизни.

«В России не принято употреблять выражение «удовольствие от жизни». Оно несет негативный смысловой оттенок. Вместо «удовольствия» мы привыкли говорить «радость». Наш народ очень тревожный, а страдание – его привычное состояние. И большая часть бед нами же и накликано за счет того, что нам легче умереть, чем жить, легче страдать, чем жить счастливо. Много поговорок и пословиц на эту тему: «Если тебе сегодня было хорошо, ты будешь потом за это расплачиваться». И если счастье долго длится, оно вызывает беспокойство – значит что-то должно случиться: кто-то или помрет, или денег лишишься. Так в итоге и происходит. Почему? При низкой самооценке с человеком происходит вот что: он считает, что не заслуживает радости, поэтому должен за нее заплатить. Потому что он так хорошо никогда не жил, и то, что сейчас счастлив, реально пугает. Психика загоняет его обратно туда, где плохо, зато привычно».

«Смысл жизни в том, чтобы получать от нее радость. Чтобы вы просыпались утром в хорошем настроении, были довольны собой, своей внешностью, своим характером, своим мужем, детьми, работой, домом, городом, страной и миром вообще. Да, вы живой человек и можете страдать, если что-то происходит, — а не оттого, что у вас ничего не происходит, а вы с утра чувствуете себя закомплексованной, никому не нужной и брошенной. Это и есть невроз».

«Надо просто жить и радоваться жизни, даже когда ничего не происходит. Это счастье. Когда человек живет, получая от жизни радость, он принимает и себя, и свою жизнь. И в работе себя просто реализует – делает то, что нравится, не думая о карьере и заработках. Начните нормальную жизнь, перестав бояться!»