Средства от солнечных ожогов ☀️🦞

Если вы получили солнечный ожог, лечите немедля. Несложно сделать самостоятельно. Действуйте правильно, и неприятные симптомы скоро останутся лишь воспоминанием, а вот неумелые действия значительно усложнят ситуацию, и тогда без помощи медиков уже не обойтись.
Мы уже рассказывали, как правильно загорать.

Что категорически запрещено, если обгорела кожа

• Не смазывайте поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной – эпителий отомрет и восстановление затянется, а на коже останутся косметические дефекты.
• Нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла. Оно уничтожит защитный кожный слой. По той же причине не используйте скрабы и не трите место ожога мочалкой – только усилите воспаление.
• Не наносите на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т. к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
• В острый период, когда каждое прикосновение к коже болезненно, не наносите на кожу средства на основе вазелина – они запечатывают поры и не дают коже дышать. Это же относится к бараньему и свиному жиру.
• Ни в коем случае не прокалывайте волдыри и папулы - это прямой путь к инфицированию кожи.
• Во время восстановления нельзя загорать и находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей. В случае необходимости выходите под солнце только в закрытой одежде.
• Не пейте алкогольные напитки, крепкий кофе и чаи - это еще сильнее обезвоживает кожу.
  
  

Первая помощь при солнечном ожоге

Укройтесь от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но подойдет и тень деревьев или навеса. Оцените свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – вызывайте скорую – такие симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.

На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положите стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и меняйте их по мере нагревания через 15-20 минут. Как вариант - завернитесь в мокрую простыню. Действуйте щадяще, не давите на кожу и не трите её. Такие примочки окажут двойной эффект – уменьшат боль и жжение, а также увлажнят кожу. Это предотвратит отмирание ее слоев. Если возможно, примите общий прохладный душ. Если ожог локальный, сделайте ванночку с прохладной водой и опустите туда поврежденную часть тела. После этого пораженные участки кожи обработайте спреем или специальным увлажняющим кремом.

Параллельно пейте больше жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.

В особенно тяжелых случаях состояние ухудшается. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль, идите к врачу или вызывайте скорую.

Средства от солнечных ожогов

Коллоидная овсянка

Овсянку всегда использовали для лечения различных воспалений, сухости кожи, зуда и солнечных ожогов. Коллоидная овсянка — это овсяные хлопья, измолотые до состояния порошка. Этот порошок входит в состав множества лосьонов, средств для умывания и различных средств для ванны. Собственно, ванна с таким средством и призвана успокоить вашу обгоревшую кожу и помочь ей почувствовать себя лучше.

Витамин С

Уменьшайте нанесённый солнцем ущерб, употребляя витамин С. Специалисты рекомендуют 1 000 миллиграммов в течение трёх дней. Кроме того, в аптеках есть кремы и присыпки с содержанием витамина С, чтобы применить его ещё и наружно — на обожженные участки.

«Алоэ вера»

Подойдут как гели с экстрактом, так и свежая кожура, если есть. Алоэ содержит достаточное количество полезных веществ и все они успокоят и восстановят вашу кожу, а также предотвратят воспаление и развитие инфекции. А если перед нанесением гель с алоэ положить в холодильник, охлаждающий и успокаивающий эффект будет ещё сильнее.

«Пантенол»

«Пантенол» создан на основе пантотеновой кислоты и используется для заживления любых повреждений кожи: от лёгких ссадин до радикальных — вроде последствий операций или даже кожных трансплантаций. И в случае с солнечными ожогами это средство необычайно эффективно. Учитывая, что «Пантенол» выпускается в форме спрея, его удобно наносить на болезненные места без опасения дополнительно травмировать их втиранием.

Гидрокортизон

Это гормон коры надпочечников, отвечающий за обмен белков и углеводов в организме. Его применяют в производстве мазей, снимающих отечность, воспаление и зуд. Препараты, содержащие этот компонент в своем составе, помогают успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов.

Помимо непосредственного вреда коже солнечный ожог способен серьезно навредить организму, поэтому при лихорадке пропейте традиционные лекарственные препараты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам: аспирин или парацетамол. Две таблетки средства помогут уменьшить боль и снять слабость. Если же самочувствие не возвращается в норму, а кожа не восстанавливается, вызывайте врача или отправляйтесь в клинику – возможно солнечные ожоги усугубили течение какой-либо хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета.

Не стоит относиться к солнечным ожогам легкомысленно. Они наносят непоправимый вред нашей коже и организму в целом. Несмотря на то, что при правильном лечении солнечный ожог проходит относительно быстро и практически бесследно, через несколько лет на этом месте обязательно появятся пигментные пятна, родинки, морщины, себорейные кератомы. Если в течение жизни солнечные ожоги были многократными, то будьте готовы и к таким диагнозам, как рак кожи и меланома — так как солнечные лучи необратимо повреждают структуру ДНК.

Не пренебрегайте средствами защиты, когда гуляете под солнцем. Тогда и риск будет минимальным. А чтобы гулялось веселее, найдите себе компанию на invme.com. Кстати, мы знаем отличные места для прогулок в Москве в любое, даже не солнечное, время года.