Почему дружба с бывшим – плохая идея🤦‍♀️🙅‍♀️

Если вы сомневаетесь, стоит ли дружить с бывшим, то вот вам исследование, проведенное психологами, которое поможет понять, почему этого лучше не делать. Оно о том, почему люди вообще хотят дружить с бывшими.

В ходе недавнего исследования, проведенного Оклендским университетом и Университетом Южной Каролины, психологи спросили более 860 человек о том, почему они дружат или хотели бы дружить со своими бывшими партнерами.

Большинство людей хотели бы остаться в дружеских отношениях со своими бывшими по сентиментальным причинам или из-за того уровня доверия, которое сформировалось в ходе отношений. Также были и те, кто набрал высокие баллы по т.н. «темной триаде» (нарциссизм, макиавеллизм и психопатия) личностных качеств — руководствовались практичностью и легким доступом к сексу.

Мужчины оценили практичность и доступ в среднем чуть сильнее, чем женщины. Этого следовало ожидать, исходя из классических факторов, определяющих дружеские отношения между противоположными полами.

В журнале Personality and Individual Differences Джастин К. Могильски (Университет Южной Каролины) и Лиза Л. М. Веллинг (Оклендский университет) объясняют: «Мужчины оценили доступ к сексу выше, чем женщины, что согласуется с другими исследованиями, показывающими, что мужчины чаще, чем женщины, формируют отношения из-за сексуального влечения».

Эксперт по нарциссизму доктор Тони Ферретти сказал, что согласен с выводами исследования, и добавил, что нарциссы и другие личности с признаками «темной триады» часто оценивают отношения с точки зрения собственных интересов.

Такие люди, пояснил он, могут поддерживать связь, чтобы иметь доступ к ценным ресурсам. Они также обладают внутренней информацией об уязвимых и слабых местах своих бывших, которую они могут использовать и манипулировать ею, что дает им ощущение власти и контроля.

Нарциссы ненавидят терпеть неудачи или поражения, поэтому они будут делать все возможное, чтобы сохранить какую-то связь, если они не сделали обоснованный выбор в пользу ее прекращения. Они могут испытывать нарциссическую ретравматизацию, когда их отвергает партнер, и им трудно отпустить эту связь.

Если вам мало доводов ученых, то вот вам еще 7 причин оставить бывших в прошлом.

Нельзя просто внезапно отключить чувства.

Люди обычно остаются друзьями со своими бывшими, потому что не хотят резко заканчивать отношения и жить без человека, который так много для них значил. Люди полагают, что если остаться друзьями с бывшим, то это облегчит и смягчит удар от расставания, но это не так.

Естественно, что не хочется полностью терять такого важного человека в своей жизни, но если вы будете общаться с ним после расставания, то практически невозможно будет оставить в прошлом те чувства, которые вы к нему испытываете. Как только вы снова начнете чувствовать себя комфортно в обществе друг друга, вы ослабите бдительность, и романтические чувства вернутся, чтобы снова запустить отношения, которые, как вы знаете, заканчиваются болью.

Вам будет сложнее двигаться дальше.

Постоянно находясь рядом с бывшим, вам будет сложнее избавиться от чувства потери и сожаления. Другими словами, вы, скорее всего, будете испытывать смешанные чувства, которые помешают двигаться дальше. После разрыва людям нужно время, чтобы исцелиться и просто поразмышлять об отношениях, а это намного сложнее, если постоянно находиться рядом с бывшим.

Иногда после разрыва вы не можете адекватно воспринимать некоторые вещи. Нужно дать себе время, чтобы прийти в себя, и лучше понять то, что произошло, а присутствие вашего бывшего в вашей жизни еще больше усложнит ситуацию.

Бывший может быть все еще влюблен

Когда пара расстается, это обычно не обоюдное решение. Чаще всего в отношениях кто-то оказывается брошенным, и обычно именно тот, кого бросили, хочет возобновить отношения. Это не обязательно так, но в любом случае, кто-то надеется снова вернуть отношения, потому что у него все еще есть чувства к другому.

Давайте честно — химия между вами двумя существует, даже если в данный момент она перегорела. Но совместное времяпрепровождение только все запутает — это может создать у другого человека ложную надежду на возобновление отношений, которая обернется болью и обидой.

Это может привести к бесполезным отношениям снова и снова

После расставания всегда остается то тягучее чувство, которое заставляет сомневаться, правильное ли решение вы приняли, порвав с человеком. А общение с бывшим заставит вас еще больше сомневаться. Тот факт, что вас с самого начала физически влекло друг к другу, определенно приведет к «рецидиву».

Такие отношения обычно означают, что один из партнеров не уверен, хочет ли он быть вместе или нет. Просто помните, что если кто-то действительно хочет быть с вами, то расставание никогда не станет приемлемым вариантом.

Дружить будет больно

Мало кому нравится наблюдать за тем, как их бывший находит новую любовь и начинает новые романтические отношения. Но если вы решили остаться друзьями с человеком, с которым у вас когда-то были романтические отношения, будьте готовы к тому, что подобные ситуации будут, и будут они неловкими и болезненными.

Как бы ни хотелось признавать это, но больно наблюдать за тем, как бывший отдаляется и находит новую любовь. Это действительно неприятно — видеть, как бывший искренне влюблен в кого-то другого, и дела у него идут лучше, чем у вас.

В такой дружбе нет никаких плюсов

Если у вас нет детей или вы не обязаны проводить время вместе, то у вас просто нет веских причин дружить со своим бывшим. В конце концов, нет никаких преимуществ в том, чтобы быть близким с человеком, с которым вы решили разорвать отношения.

Даже если вам кажется, что это зрелый и взрослый поступок после расставания, гораздо лучшим решением будет разорвать отношения с этим человеком и пойти своей дорогой. Оставаясь близким человеком, вы в конечном итоге оставите нерешенные вопросы нерешенными.

Это помешает быть открытым для новых отношений

После разрыва вы должны дать себе свободу, чтобы оправиться от разрыва и в конечном итоге вернуться в мир знакомств. Но общение с бывшим не принесет ничего хорошего, а еще это точно будет выглядеть странно для ваших потенциальных партнеров.

Представьте себе, что вам придется объяснять своему новому партнеру, что вы проводите много времени со своим бывшим. Они, вероятно, подумают, что вы все еще зациклены на нем и не готовы к чему-то настоящему. Это определенно тревожный сигнал и препятствие для многих подходящих потенциальных партнеров.

Вы обманываете себя, если думаете, что дружба с бывшим — это хорошо. Конечно, есть редкие случаи, когда это возможно, но эти исключения только подтверждают правило.

Да и зачем вам бывший, когда вокруг столько интересных одиноких людей? Не верите? Тогда заходите на Invme. Это новая площадка, которая объединяет сотни людей из различных городов России. Это работает довольно просто:

• Регистрируетесь, указываете реквизиты для заполнения профиля, добавляете фото.
• Далее попадаете на главную, где уже собраны горячие объявления людей из вашего города. Среди них есть и объявления специалистов по психическому здоровью. Мониторьте эти объявления и жмите «Написать», если одно из объявлений приглянулось.
• Если ничего стоящего не нашли, то пора создать свое объявление. Жмите на соответствующую кнопку в меню слева.
  
  

• Теперь выберите формат. Если вы специалиста, выбирайте платное мероприятие.
• Далее следует выбор категории.
• Теперь нужно указать свой город.
• На следующей странице укажите, кого вы ищете, а также не забудьте подготовить описание того, что именно вы ищите. Тогда вашим предложением заинтересуются.

Публикуйте объявление и ожидайте откликов. Но не забывайте также мониторить ленту объявлений — там тоже может появиться что-то подходящее уже в ближайшее время.