Как начать новую жизнь?💥👁‍🗨

9 рекомендаций для тех, кто хочет перезагрузить свою жизнь

“Начать с чистого листа” - красивая фраза, но так ли просто осуществить задуманное? Бывают ситуации, когда поменять хочется все или почти все, когда жизнь стала серой и безрадостной, вас больше ничего не радует. Изменить ее по щелчку пальцев не выйдет, часто глобальные перемены требуют времени, а также связаны с дискомфортом, жертвами, риском и полной неопределенностью. Но эта статья поможет вам решиться и как следует подготовиться.

С чего начать новую жизнь? На самом деле под этой фразой можно подразумевать многое. Мы не говорим о конкретике и деталях. Поэтому в данной статье приведем универсальный список рекомендаций для тех, кто собрался все начать с нуля. Кстати, вот эта статья о десяти признаках стресса поможет вам точнее изучить свое текущее состояние. Возможно, все не так плохо?

“Начать с чистого листа” - красивая фраза, но так ли просто осуществить задуманное?“Начать с чистого листа” - красивая фраза, но так ли просто осуществить задуманное?


Новое мышление

Часто люди пытаются изменить жизнь, не меняя убеждений и взглядов. Одни и те же мысли приводят к одним и тем же действиям, а это в свою очередь ведёт к уже предсказуемому результату.

При этом чем старше становится человек, тем крепче его убеждения. Заставить взрослого человека мыслить иначе порой очень трудно. Он смотрит на жизнь с учётом богатого личного опыта, ему с возрастом всё сложнее адаптироваться к переменам и принимать новые взгляды.

Но по сути без этого перемены невозможны. Если ваши мысли и идеи, а в результате и действия из года в год не меняют вашу жизнь, вы чувствуете, что топчитесь на месте, значит, самое время изменить мышление.


Как это сделать? Первый шаг - признать, что ваши текущие убеждения не позволят вам измениться. Как говорят, признание проблемы - это половина успеха на пути к её решению. Второй шаг - взять за основу новый образ мышления и убеждения. В этом вам может сильно помочь общение с новыми людьми. Идеально, если вы видите некий пример для подражания в собственном окружении. Попробуйте сблизиться с этими людьми, узнать их получше. Чем больше вы общаетесь с ними, тем больше становитесь похожими на них. Вообще, есть мнение, что человека формирует его окружение, так что уделите этому внимание.

Если же таких людей рядом с вами нет, ориентируйтесь на кого-то из знаменитостей. Выбор огромен, в каждой области есть свои таланты и истории успеха. Сегодня точно есть у кого поучиться бизнесу или построению идеальной карьеры. Можете сразу вдохновляться успехами Илона Маска, а можете начать с кого-нибудь попроще и взять за основу опыт отечественных предпринимателей.

Обращайте внимание на всё. Как эти люди планируют свой день, как распоряжаются свободным временем, как расставляют приоритеты, как принимают важные решения. Разумеется, важно выбирать для подражания людей с доказанной историей успеха.

Invme - новый сервис для онлайн-знакомств, поиска попутчиков и единомышленников. Сегодня на платформе уже сотни людей, ищущих компанию для совместного осуществления самых смелых затей. Присоединяйтесь и создавайте свое событие прямо сейчас.


Разберитесь, что для вас важно

Мы часто пытаемся успеть всё и сразу. Но время ограничено. В какой-то момент вы четко осознаете что нужно делать выбор.

Возможно, вам трудно уезжать из родного города, где живут все ваши друзья и родители. Но переезд дает вам шансы на хороший карьерный рост и большие перспективы в будущем. Если трудно делать выбор, сравните оба сценария и смоделируйте итог каждого из них через, скажем, 10 лет. Конечно, трудно предугадать, как всё будет развиваться в том или ином случае. Но зачастую именно так, сопоставив между собой два сценария, мы можем уверенно принять правильное решение.

Будьте готовы что-то потерять не только прямо сейчас, но и в будущем. Например, запуская новый бизнес, всегда нужно быть готовым к провалу. Но как начать новую жизнь без ошибок, так, чтобы все шло как по маслу? Увы, скорее всего так не будет. Начиная все с чистого листа, вы открываете для себя нечто неизведанное. Вам должен помочь опыт прошлой жизни, коммуникации с людьми, взаимоотношений. Но этого редко хватает, чтобы вовсе не допускать ошибок.

В вашей новой жизни обязательно должно быть больше движения. И это полезно не только для похудения. Читайте о пользе десяти тысяч шагов в нашей статье.


Не бойтесь

Решиться на серьезные перемены нелегко. Как правило, уверенно шагнуть в новую жизнь мешают страхи. А что, если не получится, если время будет потрачено зря? К тому же, часто мы рискуем потерять то, что уже имеем. Если вы не просто волнуетесь, а вас одолевает сильная тревога, ознакомьтесь с нашей статьей на эту тему.

В такие моменты вспоминайте о том, что жизнь одна. Другой возможности сделать то, что вы мечтаете, просто не будет. Причём с каждым годом времени на осуществление задуманного будет всё меньше. Увы, но это касается почти всех сфер жизни. Хотите признаться в чувствах той, которую давно любите? Или посвятить себя любимому делу? А может, объездить все страны мира? Подумайте, будет ли для этого лучшая возможность, чем сейчас.

Да, жизнь скоротечна. Именно этот факт должен подстегивать вас к решительным действиям. Не бойтесь, но в то же время избегайте безумных и чрезмерно опасных авантюр. Если это возможно, не сжигайте мосты. Например, чтобы выкроить время на запуск собственного проекта, попробуйте не увольняться с работы, а попросить длительный отпуск. А прежде, чем бросить всё ради новой любви, попробуйте понять, есть ли у вас шансы.


Составьте план

Менять жизнь никогда не поздно, но в любом возрасте это нужно делать с умом. И чем круче вы меняете свою жизнь, тем лучше должен быть ваш план.

Начните с цели. Ради чего вы всё это делаете? Как именно, по какому критерию вы поймете, что довольны изменениями?

Далее распишите пошаговый план изменений. Чем больше в нем деталей и конкретики, тем лучше. Что именно вы собираетесь сделать, сколько нужно денег, с кем надо договориться и так далее. Постарайтесь предусмотреть все варианты развития событий и подготовить план Б на случай провала. Как бы ни хотелось все бросить прямо сейчас, учтите, что вам скорее всего понадобятся какие-то сбережения. Например, если речь о переезде в другую страну или город. О планировании путешествия мы детально писали в этом материале, а о пользе путешествий можно почитать здесь. Поделитесь этой статьей с нерешительным другом, чтобы наконец убедить его поехать с вами!


Слушайте внутренний голос

Наверняка в вашем окружении есть хотя бы один “мудрый советчик”. Он точно знает, как поступить лучше и правильнее. Он (или она) знает все о вашем жизненном предназначении и поэтому уверенно задает курс.

Часто такие люди звучат даже чересчур уверенно, поэтому у них идут на поводу. При этом истинные желания и предназначение человека отходят на второй план. В итоге он остается несчастным, ведь живет не своей жизнью. За него все решили. Иногда этими “советчиками” могут быть родители и тогда нередко бывает так, что у детей просто нет другого варианта, кроме как согласиться с навязанным планом на жизнь. Университет, работа и даже выбор второй половинки - за всеми важными решениями стоят родители.

Но взрослым человеком манипулировать сложнее. Он с легкостью может начать новую жизнь, было бы желание. Оставайтесь осознанным и имейте смелость отказать навязчивому другу, маме или папе. Вы намного лучше их знаете себя и свои желания, не позволяйте никому диктовать вам план действий.

Одно дело, когда вы сами берете пример с сильной личности, добившейся успеха в той или иной области. Стараетесь подражать, перенимать образ мыслей и привычки (но и тут не стоит увлекаться - не создавайте себе кумира). Другое дело - когда человек щедро осыпает вас советами, при этом сам не может похвастать выдающимися результатами в развитии карьеры или бизнеса, построении отношений или другой сфере. Хорошо поразмыслите: большую ли ценность для вас несут советы такого человека?


Относитесь к ошибкам прошлого как к победам

Иногда мы не просто виним себя за неверно принятые решения и их последствия, а несем этот груз всю жизнь. Мы не можем избавиться от мыслей о том, что если бы тогда, 15 лет назад все было иначе, сейчас жизнь менять не захотелось.

Попробуйте не винить себя за ошибки, а благодарить. Ведь если не они, вы, может, и не узнали бы, как “должно быть”. То есть, благодаря ошибкам и горькому опыту вы с каждым разом становитесь все ближе к верному решению. Перебирая варианты, вы неизбежно приближаетесь к правильному выбору.

Этой философии стоит поучиться у Томаса Эдисона, который провел 2 тысячи опытов, прежде чем представил миру прототип первой лампы накаливания. Он говорил, что прежде, чем прийти к успеху, обнаружил 1999 способов, как не стоит делать лампочку. То есть, великий изобретатель не относился к неудаче как к трагедии, а лишь рассматривал ее как еще одну ступень на пути к триумфу.

Так и в жизни, мы совершаем ошибки, извлекая из них опыт. В будущем мы действуем уже с учетом этого опыта, что с каждым разом позволяет нам добиваться все более приятных результатов. Главное - не игнорировать опыт прошлого, тогда вы действительно не будете наступать на те же грабли.

Недавно мы писали материал о 9 полезных привычках, способных в корне изменить вашу жизнь. Ознакомьтесь. А здесь можно прочесть о том, как сделать свое жилье уютнее. Это важно, ведь дома мы проводим значительную часть жизни и это влияет на наше настроение.

Попробуйте не винить себя за ошибки, а благодаритьПопробуйте не винить себя за ошибки, а благодарить


Не афишируйте свои намерения

Люди скептически относятся к заявлениям вроде “С понедельника начинаю жить по-новому!” Еще бы, ведь вы помните, чем это обычно заканчивается.

Но есть и еще одна причина не рассказывать всем подряд о том, что вы собираетесь начать все с чистого листа. Часто люди улыбаются в лицо, подбадривают и хвалят, но за спиной желают вам провала или просто насмехаются. Неудачникам неприятно наблюдать ваш карьерный взлет, успех в бизнесе или сияющие от счастья и насыщенности жизни глаза. Ведь это явно указывает им на то, что они не решились сделать то же самое. На большие свершения способен не каждый, поэтому сильным и успешным завидуют.

Не посвящайте всех в свои планы - делитесь только с самыми близкими или вообще не раскрывайте деталей. Пусть ваши результаты будут для окружающих сюрпризом! Если же не получится - ничего страшного, ведь вы и не делали громких заявлений. В общем, меньше слов - больше дела.

И еще: надеемся, что вы меняете жизнь не только для того, чтобы окружающие вам позавидовали. Помните о том, что важно слышать внутренний голос, а не жить навязанными стандартами и идеалами.


Научитесь распоряжаться временем

Хоть этот пункт и находится здесь, в конце статьи, он вовсе не последний по значимости. Думая о том, как начать новую жизнь, советы психолога, друзей, родных и близких имеют большое значение. Но если вы сами не начнете правильно распределять свое время, больших изменений не последует.

Обратите внимание на то, как вы тратите время сейчас. Сколько времени уходит на работу, соцсети, игры, сериалы, развитие, общение? Обозначив жизненные приоритеты, подумайте над тем, как распределить время в соответствии с ними. Используйте тайм трекеры и планировщики задач, ведите хронологию по дням, чтобы понять, чем на самом деле вы занимаетесь больше всего и сколько времени посвящаете важным делам.


Уберите все лишнее

Перед вами прекрасная новая жизнь. Как начать ее правильно? Освободите место для новых вещей, людей и событий. Откажитесь от всего, что вам больше не нужно. Можете начать с генеральной уборки и в буквальном смысле избавиться от хлама. Прекрасный старт, но нужно идти дальше. Откажитесь от токсичных людей, что отравляют вам жизнь. Избавьтесь, наконец, от вредных привычек. Почистите закладки браузера, контакты в телефоне и жесткий диск на компьютере. Все это поможет вам почувствовать себя лучше.

Надеемся, что эта статья дала ответ на вопрос, с чего начать новую жизнь. Девушка вы или парень, запутались в отношениях или хотите кардинально сменить работу, мечтаете жить на берегу океана или полны сил и энергии, чтобы покорить столицу. Помните, что никогда не поздно начать все с чистого листа. Главное - смелость, надежный и продуманный план, уверенность в своих силах и позитивный настрой!


Поделиться:


Комментарии

Комментарии загружаются...

ДРУГИЕ СТАТЬИ