Секс на одну ночь: зачем нужен и как обезопасить себя🌶️🌃

Случайный секс. Съем. One-night stand. Как бы это не называлось, секс между людьми, не состоящими в моногамных отношениях — это естественная и здоровая форма сексуальной активности. Но, как и при любом сексе, важно позаботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Вот несколько рекомендаций о том, как это сделать.

Примите как аксиому то, что абсолютно безопасного секса не бывает

Инфекция, передающаяся половым путем (ИППП) — это инфекция, вызванная бактериями, вирусами или паразитами, которая может передаваться между партнерами во время секса.

Правда в том, что ни одна форма секса с участием двух человек (или более) не является на 100% безопасной, включая секс без проникновения.

Но, хотя вы и не сможете полностью исключить вероятность заражения ИППП, если вы будете заниматься сексом с использованием барьерных методов, то сможете значительно снизить этот риск.

Используйте барьерный метод

Хотя существует множество вариантов контрацепции для снижения риска беременности, барьерные методы являются единственными контрацептивами, которые также снижают риск заражения ИППП.

К барьерным методам относятся:

• наружные презервативы (так называемые «мужские презервативами»)
• внутренние презервативы (так называемые «женские презервативы»)
• латексные или нитриловые перчатки

Внутренние и внешние презервативы обеспечивают физический барьер, который предотвращает контакт гениталий и жидкостей организма каждого партнера с телом другого партнера.

Особенно важно использовать барьерный метод для защиты себя и своего партнера от ИППП, если вы не знаете о своем статусе ИППП, или если один или оба партнера занимаются сексом с кем-то еще.

Будьте готовы

Когда вы занимаетесь сексом с новым партнером, барьерные методы должны использоваться постоянно и правильно, чтобы обеспечить максимальную защиту от ИППП, поэтому всегда держите их при себе.

Регулярно проходите обследование сексуального здоровья - по крайней мере, каждый год

Хотя барьерные методы обеспечивают защиту от большинства ИППП, они обеспечивают лишь ограниченную защиту от ИППП, передающихся при контакте кожа-к-коже, таких как вирус герпеса и вирус папилломы человека (ВПЧ). Это происходит потому, что презерватив (или перчатка, или зубная пломба) может не полностью закрывать всю поверхность кожи, на которой находится инфекция.

Это одна из причин, по которой важно регулярно проходить обследования на предмет сексуального здоровья и ИППП — старайтесь сдавать анализы на гонорею или хламидиоз каждый год. Еще одна причина, по которой необходимо пройти обследование — бессимптомное протекание ИППП. ИППП без заметных симптомов все равно могут передаваться половым партнерам, и если их не лечить, они могут представлять долгосрочный риск для вашего здоровья и фертильности.

ИППП, которые часто протекают без симптомов у женщин:

• хламидиоз
• гонорея
• герпес
• вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
• трихомониаз
• вирус папилломы человека (ВПЧ)

Посетите дерматолога или венеролога, а также сдайте анализы, чтобы выявить возможные проблемы и, при необходимости, получить соответствующее лечение.

Сделайте прививки от гепатита А, гепатита В и ВПЧ

Существуют прививки для защиты от гепатита А, гепатита В и ВПЧ. Гепатит А и гепатит В — это вирусные инфекции печени, которые могут передаваться половым путем.

Вирус папилломы человека (ВПЧ — самая распространенная ИППП во всем мире, ежегодно поражающая более 290 миллионов человек. Существует множество штаммов ВПЧ, и некоторые штаммы могут вызывать генитальные бородавки или приводить к раку. К сожалению, в России прививка от ВПЧ не входит в национальный календарь прививок, а это значит, что ее можно сделать только за свой счет.

Проверьте своего партнера

Вы не можете определить, есть ли у человека ИППП, взглянув на него или даже посмотрев на его гениталии. На самом деле, можно заразиться ИППП, не имея симптомов, поэтому имейте в виду, что вы или ваш потенциальный сексуальный партнер можете заразиться ИППП и передать его, даже не зная об этом.

Именно поэтому общение является ключевым моментом в вопросах безопасного секса. Если вы планируете заняться сексом с кем-то (даже если это будет всего один раз), важно провести беседу о вашем сексуальном здоровье. Это может показаться неловким, но градус неловкости можно снизить.

Один из вариантов — начать разговор с рассказа о своем сексуальном здоровье, что поможет вашему партнеру чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы поделиться своими подробностями. Это также хороший момент для того, чтобы напомнить об обязательном использовании презерватива.

Вопросы о сексуальном здоровье, которые следует задать своему партнеру:

• Были ли у тебя раньше какие-либо ИППП? Если да, то какие? Лечился/лечилась ли ты от них?
• Когда у тебя в последний раз была проверка на ИППП?
• Используешь ли ты обычно презерватив во время секса?
• Был ли у тебя опыт пользования общими иглами с кем-либо для татуировок, пирсинга или употребления наркотиков?
• Занимаешься ли ты сексом с кем-либо еще?
• Есть ли у кого-нибудь из твоих нынешних партнеров какие-либо ИППП?
  
  

Составьте план действий на случай заражения ИППП

В идеальном мире во время случайного секса все пользуются презервативами. Но в реальности все иначе — иногда презервативы рвутся, иногда люди вообще не пользуются презервативом. Хорошо бы заранее составить план, чтобы знать, что делать, если что-то пойдет не так.

Если вы в том возрасте, когда можете забеременеть, но вы не хотите, ваш запасной план должен включать средства экстренной контрацепции. Наиболее часто используемый вариант — это таблетки экстренной контрацепции, которые можно принимать либо через 72 часа, либо через 120 часов после незащищенного секса, в зависимости от дозы и действующего вещества. Обязательно изучите противопоказания и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать эти препараты.

Медная внутриматочная спираль, или медный внутриматочный контрацептив, также может использоваться в качестве экстренной контрацепции. Было доказано, что этот вариант является высокоэффективной формой экстренной контрацепции и может быть оставлен надолго для дальнейшего использования в качестве противозачаточного средства. Недостатком является то, что внутриматочная спираль должна устанавливаться медицинским работником, поэтому этот вариант может быть доступен не всем.

Постконтактная профилактика (ПП) — это прием лекарств для профилактики ВИЧ после возможного контакта с вирусом (например, незащищенный секс с ВИЧ-положительным человеком). ПП необходимо начать принимать в течение 72 часов после возможного контакта, для этого требуется рецепт от медицинского работника, и принимать его нужно в течение 28 дней. Хотя ПП эффективна для профилактики ВИЧ, эта эффективность не достигает 100%, поэтому его следует использовать только в экстренных ситуациях и не использовать вместо барьерного метода.

Медицинский работник может помочь вам решить, подходит ли вам ПП. Если вы планируете заняться сексом с ВИЧ-положительным человеком, подумайте о приеме препаратов доконтактной профилактики, которые можно принимать ежедневно, чтобы снизить риск заражения ВИЧ в случае контакта.

Следите за своими эмоциями и психическим состоянием

Наконец, знайте, что забота о своем эмоциональном здоровье так же важна, как и о физическом. Секс без обязательств может стать отличным способом побольше узнать о своих желаниях и потребностях. Тем более сейчас, когда есть Invme, искать партнера и на одну ночь, и для чего-то посерьезнее, так легко. Invme — это новая площадка, которая объединяет сотни людей из различных городов России. Это работает довольно просто:

• Регистрируетесь, указываете реквизиты для заполнения профиля, добавляете фото.
• Далее попадаете на главную, где уже собраны горячие объявления людей из вашего города. Один собирает компанию в поход, другой зовет кататься на велосипедах, а третий ищет вторую половинку. Мониторьте эти объявления и жмите “Написать”, если одно из объявлений приглянулось.
• Если ничего стоящего не нашли, то пора создать свое объявление. Жмите на соответствующую кнопку в меню слева.
• Теперь выберите формат. Если вы ищете друзей и товарищей, выбирайте бесплатное мероприятие.
• Далее следует выбор категории.
• Теперь нужно указать свой город.
• На следующей странице укажите, кого вы ищете, а также не забудьте подготовить качественное описание. Тогда вашим предложением заинтересуются. Расскажите о себе, чем вы увлекаетесь, как любите проводить время и т.д.

Публикуйте объявление и ожидайте откликов. Но не забывайте также мониторить ленту объявлений — там наверняка появится что-то стоящее уже в ближайшее время.