Личная эффективность: список классных приложений📈

Мы любим писать о приложениях, которые превращают телефон не просто в скроллер соцсетей, а в настоящего помощника, которые делает жизнь проще.

Например, делились такими подборками:

• собрали приложения для родителей и детей,
• поделились лучшими приложениями для изучения английского языка,
• рассказали о лучших приложениях для бега,
• и нашли приложения для расслабления с рейтингом от 4,5 баллов.

Сегодня же поговорим о приложениях, которые помогут повысить личную эффективность и превратить полезные занятия в привычную рутину.

Пользуйтесь и делитесь впечатлениями в комментариях!

Таймтрекеры: повышение личной эффективности

Эти приложения помогут разобраться, на что именно уходит ваше время. Управление и контроль над потраченным временем также возьмут на себя приложения из списка.

RescueTime

Трекер работает по двум направлениям: во-первых, отслеживает вашу активность за компьютером/планшетом/в телефоне, во-вторых — выдает подробные отчеты о потраченном времени.

Настройки позволяют самостоятельно определить «полезные» и продуктивные сайты и приложения.

В параметрах отслеживания — время простоя, самые загруженные часы дня, часто посещаемые приложения и сайты.

Судя по отзывам, завоевать любовь пользователей удалось благодаря аккуратным и понятным отчетам, которые можно настроить под себя.

Еще один плюс — небольшой вес приложения (около мегабайта) и скромное количество потребляемой энергии.

Forest

Пусть строгих отчетов здесь нет, но ваша личная эффективность все равно остается наглядной.

Приложение поддерживается всеми платформами и помогает в фокусировке на конкретной задаче. Главная фишка — визуализация потраченного времени.

Как это работает: вы задаете конкретное время, которое хотите потратить на задачу. Forest тем временем блокирует доступ к «лишним» приложениям на указанный промежуток и начинает растить дерево или куст — он растет на протяжении заданного вами времени.

Хотите переключиться на соцсети — получаете немного жестокое уведомление: «точно ли вы хотите убить это маленькое милое дерево». При этом входящие звонки вашему лесу не грозят.

Так, у пользователя вырастает целый лес из кустов и деревьев за выполненные задачи (при очень продуктивной рабочей неделе). «Убитые» деревья также остаются в памяти смартфона.

Каждое выполненное задание приносит вам внутреннюю валюту, которую можно обменивать на новые сорта деревьев.

Pomodoro Timer Lite

Знакомы с принципом «помидора»? В нем предлагается плотно сидеть за работой 25-30 минут, после чего дать себе отдых на 3-5 минут. Считается, что такой подход не дает мозгу «перегреваться», а работа становится легче и эффективнее.

Сам подход можно взять на вооружение и поиграться с интервалами — методы повышения личной эффективности все таки индивидуальны, но если 30 минут на работу и отдых идеально для вас подходят, то Pomodoro Timer Lite поможет работать в таком формате. Напомнит, что пора отдохнуть или садиться за работу, а также пришлет уведомление о поставленной задаче, если вы занесли их в приложение.

Доступна платная Pro версия со статистикой.

Focus Keeper Free: Work & Study Timer

Это приложение также строится на «помидорном» подходе — Focus Keeper дает вам 25 минут на задачу и 5 минут на перерыв. Прелесть этого варианта — в кастомизации. Можно выбрать свой звук для уведомлений, цвет самого таймера и другие параметры.

Как мы уже сказали, «помидорный» метод имеет смысл попробовать всем. И даже если он не подойдет именно вам, попробуйте что-то другое. Например, разгружаться на мероприятиях или знакомиться с новыми людьми — все это отличный отдых, который поможет снова приступить к работе с новыми силами. Досуг и новые знакомства найдутся на invme.

Moment – Screen Time Tracker

Это приложение поможет вернуться к работе тем, кто может зайти в соцсеть, чтобы проверить сообщения и застрять на час.

Moment отслеживает время, проведенное со смартфоном в руке, а также время, проведенное в приложениях. Вы устанавливаете собственные лимиты времени на приложения, а при его превышении прозвучит раздражающих сигнал.

Пожалуй, его можно использовать и трудоголикам — чтобы избежать переутомления, для рабочих приложений также можно установить лимит.

Есть еще одна классная фича: опция «семейный ужин», которая не позволит членам семьи доставать телефоны из-за раздражающего сигнала.

Привычки: досуг, работа эффективность

Эти приложения напомнят, что вы собирались пить больше воды и тренироваться хотя бы 2 раза в неделю.

Habitty

Простой и минималистичный софт, где ничего не отвлекает от поставленных целей.

Достаточно вбить желаемые привычки (N стаканов воды, пробежек или проверок почты — любые вариации), а далее — отмечать каждую выполненную задачу.

В приложении отображаются как «галочки», так и «крестики», если, например, один из приемов воды вы сегодня пропустили.

Также в приложении можно выбирать цвета для каждой привычки, но больше всего приложение радует подробными графиками и статистикой, включая частоту привычки в процентах.

Momentum Habit Tracker

Ставить себе цели и получать регулярные уведомления о том, что необходимо для их достижения сегодня — все, что нужно, чтобы привычка укоренилась.

В приложении можно видеть собственное расписание привычек и изучать статистику. Здесь она не такая подробная, как в предыдущем аналоге, но, судя по отзывам, менее эффективным Momentum Habit Tracker от этого не становится.

Habitica

Приложение сильно отличается от аналогов в том, что выполнение задач происходит в игровой форме.

Персонаж, здоровье и опыт — все это зависит от того, как вы справляетесь с освоением привычек. Часто курите или питаетесь джанк фудом? Персонаж может и умереть. А если все идет хорошо, то персонаж растет, получает новую экипировку и прочие «плюшки» — за зарядку, поход в университет или выполненного списка задач.

Ряд примененных игровых механик огромный — можно даже объединиться с друзьями и «разбить босса», выполняя «квесты» в реальной жизни.

Вести списки — метод личной эффективности

Ничего не забыть, а также вспомнить о делах в свободное время помогут эти приложения.

WorkFlowy

До того минималистичное, но гениальное приложение, что заменит вам блокнот, но с возможностью поиска и систематизации.

Пункты здесь легко объединяются, собираются в подпункты и могут стать частью более глобального списка.

Собирать можно любые заметки — от всего, что связано с подготовкой ребенка к школе до коллекции ссылок на вдохновляющие материалы для работы в дизайне или материалов для сессии.

Любую часть списка можно отделить и отправить кому-либо.

Pocket

Часто ли вы натыкаетесь на классную статью, музыкальный альбом или фильм, который вы хотите посмотреть, но не сейчас? Наверняка вы об этом забываете. Или забываете, куда отправили заветную ссылку. Pocket помогает сохранять все нужные материалы в одном месте.

Видео, рецепты, сайты — все это можно посмотреть позже, скачав Pocket на телефон или пользуясь им с компьютера.

Приложение работает даже оффлайн.

Todoist

Полноценный и бесплатный менеджер задач, позволяющий объединять задачу в списки или подпункты, расставлять приоритеты и назначать дедлайны.

Из приятных опций — автоматически настроить регулярность задач: повторять каждый понедельник, раз в год или в определенное число месяца.

Todoist универсален — можно составлять в нем списки книг к прочтению, составлять глобальные планы из небольших дел. Все это будет наглядно отображаться в вашем личном расписании внутри приложения. Также приложение присылает уведомления — этим можно пользоваться не только для напоминаний, но и для освоения привычек.

Бонус

Здесь мы собрали приложения, которые не влияют на эффективность напрямую, зато косвенно — несут много пользы.

Они разгрузят голову и помогут сохранить силы для более важных дел.

• LastPass — бесплатный менеджер паролей: хранит пароли и генерирует сложные.
• Дзенмани — распознает сообщения и уведомления от банков, чтобы составлять статистику расходов и доходов в автоматическом режиме.
• Radio Alarm Clock App — радио, которое можно использовать в качестве будильника.
• Asana — организатор командной работы.
• Headspace: Guided Meditation — тренер по медитации. Поможет отдохнуть между задачами или разгрузиться в конце рабочего дня. Кстати, вот подробная статья о том, как работает медитация.

Надеемся, с этими приложениями вы освоите управление эффективностью. Расскажите нам, какие из них стали для вас находкой. Также нам будет интересно узнать, какими вы пользуетесь сами.