5 признаков эгоизма в отношениях😤🙉

Любовь — это прекрасное чувство, и так хочется делать все, чтобы возлюбленному было хорошо. А еще любовь — это компромиссы. Если вы привыкли по жизни добиваться своего или давно ни с кем не встречались, то эта привычка к независимости может вылиться в эгоизм в отношениях.

Не поймите неправильно — стремление ставить собственные потребности на первое место — это не обязательно плохо. Но если вы постоянно учитываете только свои потребности в отношениях, то это может ранить своего партнера и испортить отношения.

Для здоровых, любящих и зрелых отношений обоим нужно быть внимательными к чувствам друг друга. Сочувствие идет рука об руку с любовью. На бумаге план прост — сначала нужно осознать, что вы ведете себя эгоистично, а затем начать работать над собой, чтобы отношения становились крепче и глубже день ото дня.

Без первого не будет второго, ведь иногда человек настолько привыкает ставить себя на первое место, что не понимает, что поступает эгоистично и причиняет боль партнеру.

Когда вы замечаете частые ссоры, стоит задуматься и оценить свое поведение в отношениях. Как только вы начнете задавать вопрос: «Эгоистичен ли я в своих отношениях?», вы будете удивлены тем мелочам, которые приходят на ум и требуют внимания. А чтобы дать точку, посмотрите, какие яркие проявления эгоизма нашли мы.

Или по-вашему, или никак

Вы привыкли спорить. Вам не просто нравится, когда все делается по-вашему — другой расклад вы просто не приемлите. Это может быть что угодно — от того, как расставлены тарелки на столе, до того, как должна проходить презентация для заказчика. Если ваш партнер замечает, что вы редко даете другим людям шанс сделать все по-своему или даже оспорить ваше решение, то стоит задуматься.

Людям, которые привыкли делать все по-своему, часто трудно сотрудничать или признавать, что есть другие способы делать что-то. Для них потеря контроля равносильна концу света. В интимных отношениях это может выражаться в том, что они становятся эгоистичными любовниками.

Подумайте об этом

• Когда вы и ваш партнер вступаете в дискуссию, всегда ли получается так, что ваше слово оказывается последним?
• Заставляете ли вы даже своего партнера отказываться от собственного мнения?
• Если вы не добиваетесь своего, вы начинаете злиться или угрожаете партнеру молчанием?

Такое поведение в долгосрочной перспективе приведет к разрыву отношений. Если у вас есть привычка всегда оставлять за собой последнее слово и устраивать скандал, если дела не всегда идут по-вашему, это один из признаков того, что вы эгоистичны в отношениях.

Вы считаете, что всегда правы

Никто не любит самодовольных зануд. Поверьте, даже ваш партнер, который говорит, что любит вас несмотря ни на что, хотел бы, чтобы вы вели себя по-другому. Неважно, насколько вы умны, образованы или успешны, вы не знаете всего на свете.

Это главный признак самовлюбленного человека — быть неспособным признать ошибку. Такие люди искренне уверены в своем превосходстве и недоумевают, когда кто-то с этим не согласен. И когда кто-то не согласен, они готовы пойти на все, чтобы доказать, что они всегда правы. Кого-нибудь вам напоминает?

Подумайте об этом

• Считаете ли вы себя в праве поучать других людей?
• Для вас важнее доказать свою правоту или избежать ссоры?
• Вам становится физически плохо, когда вы понимаете, что оказались неправы?

Комплекс превосходства — это один из признаков того, что вы эгоистичны в отношениях. Вполне нормально иногда отбросить свое эго и отказаться от этого комплекса бога.

Вы часто заставляете партнера чувствовать себя виноватым

Еще один из признаков того, что вы эгоистичны в отношениях — это то, что вы заставляете своего партнера испытывать чувство вины, чтобы убедиться, что ваши потребности и желания удовлетворены. Игра на чувстве вины — это явный признак психологической манипуляции и принуждения. Своей тактикой вы заставляете партнера чувствовать себя виноватым за все, что не делается по-вашему.

Другими словами, вы говорите своему партнеру, что он должен чувствовать себя ужасно из-за того, что все получилось не так, как вы хотели. И это происходит каждый раз, когда вы недовольны тем, как обстоят дела.

Вызывание чувства вины — это разрушительная пассивно-агрессивная форма выражения своего недовольства. Это приводит к токсичной атмосфере в отношениях и определенно подчеркивает ваш эгоизм в отношениях.

Подумайте об этом

• Считаете ли вы себя в праве «наказывать» партнера за то, что он не согласен с вами?
• Считаете ли вы, что партнер с вами не соглашается только для того, чтобы насолить вам?
• После ссоры вы пытаетесь помириться и делаете для этого шаг навстречу или ждете, пока партнер не извинится?
  
  

После ссоры всегда извиняется ваш партнер

Слово «извини» нет в вашем словаре. На самом деле, извиниться для вас равносильно тому, чтобы признать, что вы были неправы. А вы ведь так это ненавидите!

Все пары ссорятся, но если вы ищете признаки того, что вы эгоистичны, то заметите, что люди, у которых эгоистичные партнеры, скорее всего, будут извиняться, даже если они не виноваты. Вы всегда склонны защищаться и доказывать, любая ошибка — это ошибка вашего партнера.

Вы эмоционально манипулируете возлюбленным, заставляя его постоянно думать, что он не прав, вам очень трудно проглотить свою гордость, и в итоге вы всегда обвиняете своего партнера. Конечно, счастливые пары тоже ссорятся, но они потом мирятся и не играют в игры с обвинениями.

Подумайте об этом

• Как часто вы извиняетесь после ссоры? А ваш партнер?
• Считаете ли вы, что извиняться — значит проиграть?

Если вы не можете вспомнить, когда в последний раз искренне извинялись после ссоры, значит, вы ведете себя эгоистично.

Вы постоянно соревнуетесь с партнером

Если ваш партнер получает новую работу или повышение, вы не испытываете радости, а сосредотачиваетесь на том, как его или ее обойти. Проще говоря, вы видите в нем конкурента, а не партнера. Мало того, когда вам тяжело на работе, вы ожидаете, что ваш партнер будет помогать вам даже в ущерб своей работе или другим делам.

Если вы постоянно соревнуетесь со своим партнером и даже ожидаете от него нездоровых жертв, чтобы помочь вам «победить» — это определенно один из признаков того, что вы эгоистичны в отношениях. Еще здесь может быть замешана нездоровая ревность.

Подумайте об этом

• Считаете ли вы, что партнер обязан всеми силами помогать вам преодолевать трудности на работе?
• Согласны ли вы с тем, что ваши деньги — только ваши, а деньги партнера — ваши общие деньги?
  
  

Как же изменить свое поведение?

Первое, что нужно сделать, это признать, что вы ведете себя эгоистично в отношениях, а затем действительно принять на себя обязательство измениться. Отличным помощником может стать психотерапевт. Сегодня многих специалистов можно оценить заранее, посмотрев информацию о них в интернете или проведя пробную сессию. Таких специалистов можно найти и на Invme. Это новая площадка, которая объединяет сотни людей из различных городов России. Это работает довольно просто:

• Регистрируетесь, указываете реквизиты для заполнения профиля, добавляете фото.
• Далее попадаете на главную, где уже собраны горячие объявления людей из вашего города. Среди них есть и объявления специалистов по психическому здоровью. Мониторьте эти объявления и жмите «Написать», если одно из объявлений приглянулось.
• Если ничего стоящего не нашли, то пора создать свое объявление. Жмите на соответствующую кнопку в меню слева.
• Теперь выберите формат. Если вы специалиста, выбирайте платное мероприятие.
• Далее следует выбор категории.
• Теперь нужно указать свой город.
• На следующей странице укажите, кого вы ищете, а также не забудьте подготовить описание того, что именно вы ищите. Тогда вашим предложением заинтересуются.

Публикуйте объявление и ожидайте откликов. Но не забывайте также мониторить ленту объявлений — там тоже может появиться что-то подходящее уже в ближайшее время.