Spin Core

Φωτογραφία: Lansdowne Resort

Οκτ21

Τετάρτη, 09:00Lansdowne Resort · Leesburg

·Γυμναστήρια

Γίνε ο πρώτος που πάει

Πάω

Δωρεάν εγγραφή — δες ποιος πάει και μπες.

Φτιάξε σχέδιο για αυτό Προσθήκη στο ημερολόγιο Κοινοποίηση

Σχετικά

A fun and challenging workout that will get your heart pumping and your core burning. You will start with indoor cycling with different levels of speed and resistance, as well as various positions on the bike to target different muscles. You will then move to the floor for core training where you will perform a variety of exercises that range from slower paced to high intensity moves. You will strengthen and tone your abs, obliques, lower back, and hips, while also improving your posture and stability. This class is suitable for all fitness levels.

Πώς λειτουργεί το invme

Δες ποιος πάει — πρόσωπα, όχι αριθμοί εισιτηρίων.
Γράψε σε κάποιον με κοινά ενδιαφέροντα — χωρίς swipe, χωρίς match, χωρίς paywall.
Διάλεξε την εκδήλωση ή το μέρος για να συναντηθείτε — και πηγαίνετε μαζί.

Δωρεάν συμμετοχή