Spin Core

Fotoğraf: Lansdowne Resort

Eki21

Çarşamba, 09:00Lansdowne Resort · Leesburg

·Fitness

İlk giden sen ol

Gidiyorum

Ücretsiz kaydol — kimin gittiğini gör ve katıl.

Bunun için plan yap Takvime ekle Paylaş

Hakkında

A fun and challenging workout that will get your heart pumping and your core burning. You will start with indoor cycling with different levels of speed and resistance, as well as various positions on the bike to target different muscles. You will then move to the floor for core training where you will perform a variety of exercises that range from slower paced to high intensity moves. You will strengthen and tone your abs, obliques, lower back, and hips, while also improving your posture and stability. This class is suitable for all fitness levels.

invme nasıl çalışır

Kimin gittiğini gör — bilet sayıları değil, yüzler.
İlgi alanlarını paylaşan birine yaz — kaydırma yok, eşleşme yok, ödeme duvarı yok.
Buluşulacak etkinliği veya mekânı seç — ve birlikte gidin.

Ücretsiz katıl