Spin Core

Spin Core

Okt21
onsdag, 09:00Lansdowne Resort · Leesburg
Bli först att gå
Jag går

Registrera dig gratis — se vem som går och häng på.

Om

A fun and challenging workout that will get your heart pumping and your core burning. You will start with indoor cycling with different levels of speed and resistance, as well as various positions on the bike to target different muscles. You will then move to the floor for core training where you will perform a variety of exercises that range from slower paced to high intensity moves. You will strengthen and tone your abs, obliques, lower back, and hips, while also improving your posture and stability. This class is suitable for all fitness levels.
Så fungerar invme
  1. Se vem som går — ansikten, inte biljettantal.
  2. Skriv till någon som delar dina intressen — inga svep, inga matchningar, ingen betalvägg.
  3. Välj evenemanget eller platsen att träffas på — och gå tillsammans.
Gå med gratis
Var
44050 Woodridge Pkwy, 20176, Leesburg

Detaljer och källa

Se alla detaljer →
Hämtat från lansdowneresort.com
Laddar kommentarer…