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Spin Core

Spin Core

Out21
Quarta-feira, 09:00Lansdowne Resort · Leesburg
·Ginásios
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Sobre

A fun and challenging workout that will get your heart pumping and your core burning. You will start with indoor cycling with different levels of speed and resistance, as well as various positions on the bike to target different muscles. You will then move to the floor for core training where you will perform a variety of exercises that range from slower paced to high intensity moves. You will strengthen and tone your abs, obliques, lower back, and hips, while also improving your posture and stability. This class is suitable for all fitness levels.
Como o invme funciona
  1. Veja quem vai — rostos, não contagem de bilhetes.
  2. Escreva a alguém com os mesmos interesses — sem swipes, sem matches, sem paywall.
  3. Escolha o evento ou o lugar para se encontrar — e vão juntos.
Junte-se grátis
Onde
44050 Woodridge Pkwy, 20176, Leesburg

Detalhes e fonte

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Recolhido de lansdowneresort.com
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