Spin Core

Foto: Lansdowne Resort

Okt21

woensdag, 09:00Lansdowne Resort · Leesburg

·Fitness

Ga als eerste

Ik ga

Meld je gratis aan — zie wie er gaat en doe mee.

Maak hier een plan voor Aan agenda toevoegen Delen

Over

A fun and challenging workout that will get your heart pumping and your core burning. You will start with indoor cycling with different levels of speed and resistance, as well as various positions on the bike to target different muscles. You will then move to the floor for core training where you will perform a variety of exercises that range from slower paced to high intensity moves. You will strengthen and tone your abs, obliques, lower back, and hips, while also improving your posture and stability. This class is suitable for all fitness levels.

Hoe invme werkt

Zie wie er gaat — gezichten, geen ticketaantallen.
Schrijf naar iemand met dezelfde interesses — geen swipes, geen matches, geen betaalmuur.
Kies het evenement of de plek om af te spreken — en ga samen.

Gratis meedoen